AnsigtsYoga muskulaturen

AnsigtsYoga består af en række øvelser, som efter meget kort tid vil styrke din ansigtsmuskulatur, så den i meget længere tid vil bevare sin form og fasthed.

Du  kan  altså  med  din  daglige   ansigtsyoga  rutine få  rettet  op  på en  svækket  kindbue eller udglatte læbernes omrids, få strammet dine øjenomgivelser op ... eller sågar fjerne en evt. irriterende dobbethage.

 

En daglig rutine med ansigtsyoga på bare 10 min., vil styrke dit ansigts muskelfibre, forøge deres volumen, spænding og stimulere blodcirkulaturen. Din hud får mere farve, bliver fastere og mindre tør eller fedtet ( ubalance bliver til balance ).

AnsigtsYoga er effektivt, sikkert og tilmed enkelt og vil give dig en meget værdifuld tilfredsstillelse når de positive resultater begynder at vise sig ...

 

Så glem alt om Botox, Restylane eller drastiskt plastkkirugi og brug istedet for 10 min. dagligt for et meget flottere og mere naturligt resultat.

Nøjagtig som du ville træne din krop med motion for at få den opstrammet, kan du med ansigtsyoga træne dine ansigtsmuskler, styrke dem og dermed forhindre, at din ansigtshud bliver slap og træt.

Styrer underkæben og hagen helt ned til brystmusklerne. Halsmuskel og senebåndene strammes under huden.

1  AnsigtsYoga: Halsens hudmuskel

 

2  AnsigtsYoga: Kæbemusklen

Følger kæben og hæfter sig bag øret. Styrker hagens form og modvirker dobbelthager.

Retter op på hagens runding.

3  AnsigtsYoga: Mundens sænkemuskler

 

4  AnsigtsYoga: Underlæbens sænkemuskler

Modvirker hængende kinder og genopretter hagens form.

Giver hagen en fastere form.

 

5  AnsigtsYoga: Hagemusklen

6  AnsigtsYoga: Mundens ringmuskler

Gør læberne fyldigere samt reducerer små og store rynker.

7

Ansigtsyoga: Kindbensmusklerne

Styrker kindernes form så kindbenene bliver højere og fastere.

8

AnsigtsYoga: Overlæbens løftemuskler

9

 

AnsigtsYoga: Lattermusklen

Udglatter læberne og gør kinderne faste omkring smilehullerne.

10

AnsigtsYoga: Tyggemusklerne

Understøtter den midterse del af ansigtet.

 

11

AnsigtsYoga: Nakke- og pandemusklen

Styrker den øverste del af ansigtet, panden, tindingerne og øjnomgivelserne.

 

12

AnsigtsYoga: Øjenbrynenes rynkemuskler

Udglatter området mellem øjenbrynsbuerne.

 

13

AnsigtsYoga: Øjenlågenes ringmuskler

Styrker øjenomgivelserne og reducerer rynkerne omkring øjnene.

 

14

Eliminerer posede øjenlåg.

AnsigtsYoga: Det øvre øjenlågs løftemuskel

15

AnsigtsYoga: Næse-pandemusklen

Bekæmper den velkendte og berygtede "løverynke" mellem øjnene.

 

Kontakt mig

Ansigtsyoga by Adelsten v/Jeanne Adelsten Truelsen

ansigtsyoga@gmail.com

Privatlivs- og cookiepolitik

Betingelser

 

Horsensgade 30

9900 Frederikshavn

Danmark

Tel: 29825898

  • Facebook
  • Instagram